건강예방 및 보건
건강예방 및 보건은 개인과 사회(group)의 건강을 모두 유지하고 개선하기 위한 다양한 활동과 정책을 포함하고 질병예방, 건강증진, 건강한 생활습관이 형성되며 건강은 개인의 삶의 질 향상, 사회적 비용절감 질병의 발생과 환경적 요인을 관찰하고 확산방지와 건강을 증진시키는데 중점을 두고 있습니다 1. 건강예방 건강예방에는 다양한 관점으로 포함된다. 규칙적인 식사, 균형 잡힌 영양소섭취, 적절한 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리, 흡연과 음주제한, 예방접종등이 있다. 이러한 건강생활습관을 형성하고 유지하는 것은 질병의 가능성을 줄이고 전반적인 건강상태를 개선하는데 도움이 된다. 2. 보건 보건은 개인과 사회(group)의 건강을 유지, 증진 및 보호하기 위한 학문적이고 사회적인 노력의 영역을 말합니다. ..
2023. 8. 1.
