자궁암은 여성의 자궁에 발생하는 암으로, 크게 자궁경부암과 자궁내막암으로 구분할 수 있습니다. 자궁경부암은 자궁의 입구인 자궁경부에 생기는 암이고, 자궁내막암은 자궁 몸통의 내측 벽인 자궁내막에서 생기는 암입니다. 두 종류의 암은 각각 원인, 증상, 진단, 치료 방법이 다릅니다.
자궁암은 초기에 발견하면 90% 이상의 완치율을 보이는 소위 '착한암'입니다. 또한, 상당 부분 진행된 상태라도 치료가 가능한 경우가 있기 때문에 늦게 발견했다 해서 절망할 필요도 없습니다. 하지만 우리나라 사람들이 많이 걸리는 자궁경부암의 경우 대부분 별다른 증상이 없기 때문에 결코 무시할 수도 없는 암입니다.
자궁암 초기증상
자궁암은 여성의 자궁에서 발생하는 악성 종양으로, 주로 자궁체부에서 발생하는 자궁체암과 자궁경부에서 발생하는 자궁경부암이 있습니다. 자궁암의 초기 증상은 다음과 같습니다.
- 이상한 질 출혈 또는 분비물: 월경 사이에 출혈하거나, 성관계 후 출혈하거나, 폐경 후 출혈하는 경우가 있습니다. 또한, 질 분비물의 색이나 냄새가 변하거나, 양이 많아지거나, 피가 섞이는 경우가 있습니다.
- 하복부 또는 골반 통증: 자궁암이 진행되면서 주변 조직이나 장기에 압박을 가하거나, 염증을 일으키면서 통증을 유발할 수 있습니다. 통증은 성관계 중에도 느낄 수 있습니다.
- 체중 감소: 자궁암은 신체의 영양소 사용을 방해하거나, 식욕을 감퇴시키면서 체중 감소를 초래할 수 있습니다. 또한, 암세포가 호르몬을 분비하거나, 면역계를 공격하면서 체중 감소를 유발할 수 있습니다.
- 배 아픔 또는 압박감: 자궁암이 커지면서 배에 부풀어 오르거나, 소화기관에 압력을 가해 배 아픔이나 압박감을 느낄 수 있습니다. 이는 배변이나 소변을 보는 것이 어렵게 만들 수도 있습니다.
- 통통한 하복부: 자궁암이 전이되어 복수라고 하는 복강 내에 물이 차는 현상이 발생할 수 있습니다. 이때 하복부가 통통해지고, 복부 팽만감을 느낄 수 있습니다.
- 피로감: 자궁암은 신체의 에너지를 소모하거나, 빈혈을 유발하면서 피로감을 초래할 수 있습니다. 피로감은 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.
- 빈혈증: 자궁암은 비정상적인 출혈로 인해 혈액의 적혈구 수가 감소하면서 빈혈증을 유발할 수 있습니다. 빈혈증은 피로감, 어지러움, 호흡곤란 등의 증상을 나타낼 수 있습니다.
- 다리나 허리에 부기: 자궁암이 골반 내의 림프절로 전이되면, 혈액과 림프액의 순환에 장애를 일으킬 수 있습니다. 이때 다리나 허리에 부기가 생길 수 있습니다.
자궁암의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 폐경 후 에스트로겐 호르몬의 농도가 높은 여성, 과체중, 이른 나이에 월경이 시작되거나 늦은 나이에 폐경이 시작된 여성, 미숙아 출산 경험이 없는 여성 등에게 자궁암 발생 위험이 높다고 알려져 있습니다. 또한, 인유두종바이러스(HPV)에 감염되었거나, 음부에 사마귀가 생긴 경우에도 자궁암 발생 위험이 높습니다.
자궁암의 진단은 증상, 물리적 검사, 질경 등을 이용해 진행됩니다. 치료는 주로 수술, 방사선 치료, 화학요법 등이 사용되며, 암의 종류와 단계, 환자의 일반적인 건강 상태 등을 고려하여 결정됩니다. 자궁암의 예방을 위해서는 정기적인 검사를 통해 자궁암 초기증상을 빠르게 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 피임, 허리 통증 등의 증상이 있을 경우 즉시 의사와 상의해야 합니다. 건강한 생활 습관을 유지하고 체중을 관리하는 것도 중요합니다.
자궁암을 예방하고 치료하기 위해서는 원인을 파악하고 적절한 방법을 선택해야 합니다. 예방을 위해서는 규칙적인 운동과 채식위주의 식습관으로 비만을 예방하고, 성생활에서 안전을 유지하고, HPV 백신을 접종하는 것이 좋습니다. 치료를 위해서는 정기적인 검진을 통해 조기 발견하고 전문가와 상담하여 최선의 치료 방법을 선택하는 것이 중요합니다.
자궁경부암 자궁경부암은 인유두종 바이러스 (HPV) 감염이 주요 원인입니다. 성생활과 관련된 위험 요인이 많으며, 정기적인 자궁경부세포검사로 조기 발견할 수 있습니다. 증상으로는 비정상적인 질출혈, 질 분비물의 증가, 골반통 등이 있습니다. 진단 방법으로는 의사의 진찰, 조직검사, 영상검사 등이 있습니다. 치료 방법으로는 수술, 방사선치료, 항암화학치료 등이 있습니다. 자궁내막암 자궁내막암은 에스트로겐과 관련된 호르몬요인이 주요 원인입니다. 폐경기 여성에게 많이 발생하며, 비만, 당뇨, 면역 결핍 질환 등이 위험 요인입니다. 증상으로는 부정 출혈이 가장 흔합니다. 진단 방법으로는 내진, 자궁내막 조직검사, 영상검사 등이 있습니다. 치료 방법으로는 수술, 방사선치료, 항암화학요법 등이 있습니다
자궁암종류_ 자궁경부암 자궁내막암
자궁암은 발생 부위에 따라 자궁경부암과 자궁내막암으로 구분할 수 있습니다. 자궁경부암은 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 암이고, 자궁내막암은 자궁 몸통의 내측 벽인 자궁내막에서 발생하는 암입니다. 두 종류의 암은 각각 원인, 증상, 진단, 치료 방법이 다릅니다.
- 자궁경부암: 이 암은 사람유두종바이러스 (Human Papilloma Virus, HPV) 감염이 주요한 원인입니다. 성생활과 관련된 위험 요인이 많으며, 정기적인 자궁경부세포검사로 조기 발견할 수 있습니다. 증상으로는 비정상적인 질출혈, 질 분비물의 증가, 골반통 등이 있습니다. 진단 방법으로는 의사의 진찰, 조직검사, 영상검사 등이 있습니다. 치료 방법으로는 수술, 방사선치료, 항암화학치료 등이 있습니다.
- 자궁내막암: 이 암은 에스트로겐과 관련된 호르몬 요인이 주요한 원인입니다. 폐경기 여성에게 많이 발생하며, 비만, 당뇨, 면역 결핍 질환 등이 위험 요인입니다. 증상으로는 비정상적인 자궁 출혈이 가장 흔합니다. 진단 방법으로는 내진, 자궁내막 조직검사, 영상검사 등이 있습니다. 치료 방법으로는 수술, 방사선치료, 항암화학요법 등이 있습니다.
자궁암 예방과 치료에 도움되는 좋은음식
-채소와 과일: 채소와 과일은 섬유질과 항산화물질이 풍부하므로 자궁암 발생 위험을 낮춰줍니다. 특히 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 케일 등의 십자화채소와 당근, 토마토 등의 색깔 있는 채소는 암 억제물질을 함유하고 있습니다. 오렌지, 키위, 레몬, 자몽 등의 감귤류와 딸기, 블루베리, 라즈베리 등의 베리류는 비타민 C, E, 베타카로틴, 셀레늄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있습니다.
- 당근: 당근에는 베타카로틴이라는 강력한 항산화물질이 들어 있습니다. 베타카로틴은 세포 손상을 예방하고 자궁경부 세포의 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 브로콜리: 브로콜리에는 설포라판과 인돌이라는 암 억제물질이 들어 있습니다. 설포라판과 인돌은 자궁경부 세포의 건강을 촉진하고 암 예방에 기여할 수 있습니다.
- 파인애플: 파인애플에는 브로메린이라는 효소가 들어 있습니다. 브로메린은 자궁경부 암세포의 성장을 억제하고 항염증 효과를 가지며, 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
- 토마토: 토마토에는 리코펜이라는 항산화물질이 들어 있습니다. 리코펜은 자궁경부 암 발생을 억제할 수 있습니다.
- 아보카도: 아보카도는 단일 불포화 지방산과 비타민 E가 들어 있습니다. 이들은 자궁경부 조직의 건강을 유지하고 세포 손상을 예방하는데 도움을 줍니다.
- 레드 비트: 레드 비트에는 알리신이라는 황화합물이 들어 있습니다. 알리신은 자궁경부 세포의 비정상적인 성장을 억제하고 암 예방에 효과적입니다.
-연어: 연어는 오메가-3 지방산이 들어 있습니다. 오메가-3 지방산은 염증을 감소시키고 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다.
타히보: 타히보는 남미에서만 서식하는 나무로, 이 나무의 안쪽 껍질 속에 다양한 생리 활성 작용을 지닌 물질들이 있습니다. 타히보에는 나프토퀴논류라는 성분이 들어 있으며, 이들은 세포 안에서 활성산소종을 생성하고 DNA 토포이소머라제라는 효소를 억제함으로써 항암 작용을 합니다. 타히보를 저온에서 추출하여 음료나 차로 마시면 좋습니다.
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