구내염은 입 안이나 혀에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 원인과 증상이 있습니다. 구내염을 예방하고 치료하기 위해서는 구강 청결을 유지하고, 스트레스를 조절하고, 건강한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.
구내염의 원인
크게는 구내염의 원인은 감염성 구내염과 비감염성 구내염으로 나눌 수도 있습니다.
- 감염성 구내염은 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 감염에 의해 발생하는 질환입니다. 대표적으로 단순 포진 (헤르페스) 구내염, 수족구병, 구강 칸디다증이 있습니다. 단순 포진 구내염은 단순 포진 바이러스에 감염되어 입 안에 작고 다발성 수포성 병변이 생기고, 터져서 궤양을 형성합니다. 수족구병은 콕사키 바이러스에 감염되어 피부의 특정 부위와 구강 점막에 수포가 형성됩니다. 구강 칸디다증은 곰팡이 감염으로 인해 입 안에 백색 병변과 홍반성 병변이 나타납니다.
- 비감염성 구내염은 자가 면역, 외상, 영양 결핍, 고령, 폐경, 방사선 조사 등에 의해 발생하는 질환입니다. 대표적으로 아프타 구내염, 구강 작열감 증후군, 방사선 점막염이 있습니다. 아프타 구내염은 입 안에 주위와 경계가 분명한 궤양이 생기며, 통증을 동반합니다. 구강 작열감 증후군은 입 안에 특이한 병변이 없지만, 입 안이 뜨거워지거나 따끔거리는 느낌을 가집니다. 방사선 점막염은 방사선 치료로 인해 입 안의 점막이 손상되어 염증을 일으킵니다.
그 외 원인들로는 면역력 저하, 비타민, 미네랄 결핍, SLS 성분, 바이러스 감염, 진균(곰팡이) 감염, 자기 면역 질환이 있습니다
구내염의 증상
-입안에 흰색이나 회색의 작은 궤양이 생기는_ 구강 아프타성
- 입안이나 입 주변에 수포처럼 생기는 궤양이 생기는 _구강 헤르페스성
- 입안에 흰색 점막이나 치즈 같은 것이 뭉치게 생기는_ 구강 칸디다증
- 거미줄 같은 실선 모양으로 생기는 궤양이 생기는_ 구강 편평태선
- 입안이나 목 안쪽 점막이 부어오르고, 염증이 생기고, 통증이 있는 _구내염
- 발열, 피로, 입 외부로 퍼지는 염증과 같은 합병증을 동반하는 _구내염
- 말하거나, 치아를 닦거나, 먹는 동안 불편함이나 통증을 느끼는_ 구내염
말하거나 삼키거나 먹는 것이 불편합니다.
발열, 무기력, 식욕 감퇴 등의 전신 증상이 나타날 수 있으며 입술이나 입 주변에 수포가 생기거나 잇몸 출혈 등의 다른 증상이 동반될 수 있습니다.
구내염의 치료 방법
구내염의 치료 방법은 원인과 증상의 따라 달라집니다. 대부분의 경우 자가 치료로도 호전될 수 있지만, 심하거나 잦은 재발이 있는 경우에는 전문가의 상담과 치료가 필요합니다. 구내염을 치료하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
- 구강 청결을 유지하고, 교정 장치나 치과 장치의 날카로운 부분이 입 안을 자극하지 않도록 주의합니다.
- 견과류, 과자류, 짜고 맵고 신 자극이 강한 음식은 피하고, 건강한 음식을 선택합니다.
- 스트레스를 조절하고 균형 잡힌 식사를 하며, 충분한 수면과 휴식을 취합니다.
- 정기적으로 스케일링을 받고, 구강 양치액을 사용합니다.
- 통증이나 염증을 완화하기 위해 진통제나 항염제, 항바이러스제 등의 약물 치료를 받습니다.
구내염 예방
- 구강 청결을 기본이며, 부드러운 칫솔과 무자극성 치약을 사용합니다.
- 매운 음식, 짠 음식 또는 산성 음식은 피하고, 알레르기 증상을 일으키는 음식도 되도록 피합니다.
- 스트레스를 극복하기 위한 이완 기술을 연습하고, 긍정적인 사고를 같습니다.
- 비타민 결핍에 신경 쓰고 필요한 경우 보충제를 섭취합니다.
- 감염성 구내염의 경우에는 전염을 방지하기 위해 개인 용품을 공유하지 않고, 입맞춤 등을 자제합니다.
구내염과 설염
구내염이나 설염은 입 안이나 혀에 염증이 생기는 질환입니다. 구내염이나 설염의 원인은 다양할 수 있지만, 대표적으로는 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 감염, 스트레스, 피로, 면역력 저하, 구강 건조증, 구강 작열감증후군 등이 있습니다. 구내염이나 설염의 증상은 입 안이나 혀에 흰색이나 빨간색의 궤양이 생기고, 통증이나 작열감을 느끼는 것입니다. 구내염이나 설염을 예방하고 치료하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
구내염설염 차이점
구내염과 설염은 비슷한 질환으로 보이지만, 몇 가지 차이점이 있습니다. 구내염은 입 안의 점막에 염증이 생기는 것이고, 설염은 혀에 염증이 생기는 것입니다. 구내염은 주로 궤양이 생기는 아프타성 구내염과 흰색 점막이 생기는 칸디다성 구내염으로 나뉘고, 설염은 혀의 표면에 염증이 생기는 천재성설염과 혀속 깊숙이 염증이 생기는 심재성설염으로 나뉩니다. 구내염과 설염의 원인은 다양할 수 있지만, 대표적으로는 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 감염, 스트레스, 피로, 면역력 저하, 구강 건조증, 구강 작열감증후군 등이 있습니다. 구내염과 설염의 증상은 입 안이나 혀에 흰색이나 빨간색의 궤양이 생기고, 통증이나 작열감을 느끼는 것입니다. 구내염과 설염을 예방하고 치료하기 위해서는 구강 청결을 유지하고, 스트레스를 조절하고, 건강한 음식을 섭취하고, 정기적으로 스케일링을 받고, 구강 양치액을 사용하는 등의 방법들이 도움이 될 수 있습니다. 구내염과 설염이 심하거나 잦은 재발이 있다면 전문가의 상담과 치료를 받아야 합니다.
혓바늘과 구내염
혓바늘과 구내염은 비슷한 증상을 가지고 있지만, 다른 질환입니다. 혓바늘은 혀의 표면에 있는 작은 돌기들이 염증을 일으키는 것이고, 구내염은 입 안의 점막에 염증이 생기는 것입니다. 혓바늘은 주로 스트레스, 피로, 면역력 저하, 영양 결핍 등에 의해 발생하며, 구내염은 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 감염에 의해 발생합니다. 혓바늘은 통증이나 작열감을 느끼는 경우가 많고, 구내염은 궤양이나 수포가 생기는 경우가 많습니다.
혓바늘과 구내염을 관리하는 방법
- 혓바늘의 경우에는 스트레스를 줄이고, 충분한 수면과 휴식을 취하고, 영양분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 혀를 자주 닦아주고, 입 안을 청결하게 유지하고, 자극적인 음식이나 음료는 피하는 것이 좋습니다. 혓바늘에 효과적인 약으로는 항염제나 항히스타민제 등이 있습니다.
- 구내염의 경우에는 감염성 구내염과 비감염성 구내염으로 나누어 치료할 수 있습니다. 감염성 구내염은 항바이러스제나 항생제 등의 약물 치료가 필요하며, 비감염성 구내염은 진통제나 항염제 등의 약물 치료가 필요합니다. 구강 청결을 유지하고, 자극적인 음식이나 음료는 피하고, 건강한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 구내염에 효과적인 약으로는 스테로이드 제제나 칸디다 제제 등이 있습니다.
구내염 치료제
구내염은 입 안이나 혀에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 원인과 증상이 있습니다. 구내염을 예방하고 치료하기 위해서는 구강 청결을 유지하고, 스트레스를 조절하고, 건강한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 구내염에 사용할 수 있는 약의 종류는 다음과 같습니다.
- 외용제: 스테로이드제나 항균제, 국소마취제 등을 입 안에 바르는 방식입니다. 통증이나 염증을 완화하고 궤양의 치유를 돕습니다. 예를 들어, 오라메디, 페리덱스, 페리톡겔 등이 있습니다.
- 패치형 : 스테로이드제를 함유한 패치를 입 안에 붙이는 방식입니다. 연고보다 점착력이 좋고 불쾌감이 적습니다. 예를 들어, 아프타치가 있습니다.
- 가글형_소독약 : 진통제나 항염제를 함유한 액체를 입 안에 넣고 흔들어서 사용하는 방식입니다. 통증이나 염증을 완화하고 구강 내 세균을 제거합니다. 예를 들어, 아프니벤큐, 탄툼, 헥사메딘 등이 있습니다.
- 경구 섭취용 제제: 비타민 B 복합제나 항진균제, 항바이러스제 등을 먹는 방식입니다. 영양소 결핍이나 감염성 구내염의 원인을 해결합니다.
구내염에 적합한 약은 원인과 증상의 정도에 따라 달라집니다. 대부분의 경우 자가 치료로도 호전될 수 있지만, 심하거나 잦은 재발이 있는 경우에는 전문가의 상담과 치료가 필요합니다.
혓바늘 치료제
- 외용제: 스테로이드제나 항균제, 국소마취제 등을 입 안에 바르는 방식입니다. 예를 들어, 오라메디, 알보칠, 페리덱스 등이 있습니다.
- 패치형 : 스테로이드제를 함유한 패치를 입 안에 붙이는 방식입니다. 예를 들어, 아프타치가 있습니다.
- 가글형_소독약 : 진통제나 항염제를 함유한 액체를 입 안에 넣고 흔들어서 사용하는 방식입니다. 예를 들어, 아프니벤큐액, 탄툼 등이 있습니다.
- 경구 섭취용 : 비타민 B 복합제나 항진균제, 항바이러스제 등을 먹는 방식입니다. 혓바늘에 적합한 약은 원인과 증상의 정도에 따라 달라집니다. 대부분의 경우 자가 치료로도 호전될 수 있지만, 심하거나 잦은 재발이 있는 경우에는 전문가의 상담과 치료가 필요합니다.
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