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고혈압 합병증과 예방 및 관리 방법 자주묻는 질문 고혈압 합병증과 예방 및 관리 방법 자주 묻는 질문고혈압은 흔히 '침묵의 살인자라고 불리죠. 이는 초기에는 증상이 거의 나타나지 않아 발견하기 어렵기 때문입니다. 하지만 고혈압을 방치하면 심근경색, 뇌졸중, 신장 질환, 시력 손실 등 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.고혈압 합병증고혈압 위험성심근경색: 혈압이 높으면 심장에 부담이 가중되어 심근경색의 위험이 증가합니다.뇌졸중: 고혈압은 뇌혈관에 손상을 주어 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.신장 질환: 고혈압은 신장 기능을 저하시켜 신장 질환을 일으킬 수 있습니다.시력 손실: 고혈압은 눈의 혈관에도 영향을 미쳐 시력 손실을 초래할 수 있습니다.고혈압 예방 및 관리식단 조절소금 섭취를 하루 5g 이하로 줄이기 위해 음식을 싱겁게 먹는 습관을 들이세요. 국이나 .. 2024. 8. 14.
기저질환자의 정의, 종류, 관리 방법 기저질환자는 새로운 주요 질병이 발생하기 전에 이미 가지고 있는 만성 질환을 의미합니다. 이러한 기저질환은 개인의 건강에 지속적인 영향을 미치며, 새로운 질병의 발생이나 기존 질병의 악화를 초래할 수 있습니다. 고혈압, 당뇨병, 심장병, 천식 등 다양한 종류의 기저질환이 있으며, 이를 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 기저질환자의 정의, 종류, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.기저질환은 만성적이고 지속적인 질환으로, 새로운 질병의 발생 또는 기존 질병의 악화를 초래할 수 있는 질환을 말합니다. 예를 들어, 고혈압, 당뇨병, 심장병, 천식 등이 기저질환에 해당합니다.기저질환의 종류심혈관계 질환고혈압: 혈압이 정상보다 지속적으로 높은 상태로, 심장병, 뇌졸중 등의 위험을 높입니.. 2024. 7. 8.
대사증후군(Metabolic Syndrome)진단 기준과 관리 대사증후군(Metabolic Syndrome) 진단 기준과 관리대사증후군은 여러 가지 대사 관련 위험 요소들이 동시에 나타나는 상태로, 심혈관 질환과 당뇨병의 위험을 높입니다. 이러한 위험 요소들은 복부 비만, 고혈압, 고혈당, 고중성지방혈증, 저 HDL 콜레스테롤 등입니다. 이 글에서는 대사증후군의 진단 기준, 원인 및 위험 요인, 관리 및 예방 방법에 대해 알아보았습니다.대사증후군의 진단 기준대사증후군은 다음의 5가지 주요 특징 중 3가지 이상의 조건을 충족할 때 진단됩니다.복부 비만남성: 허리둘레 90cm(약 35.4인치) 이상여성: 허리둘레 85cm(약 33.5인치) 이상고혈압수축기 혈압 130mmHg 이상 또는 이완기 혈압 85mmHg 이상고혈당공복 혈당 100mg/dL 이상고중성지방혈증중성지방.. 2024. 7. 5.
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