반응형 내장지방과 피하지방 _ 건강을 위협하는 두 얼굴의 지방 우리 몸에는 내장지방과 피하지방이라는 두 가지 주요 지방 유형이 존재합니다. 이 두 지방의 차이점과 우리의 건강에 미치는 영향을 알아보겠습니다. 특히, 내장지방이 피하지방보다 더 위험하며, 여러 가지 질병과 상관관계가 있는 것은 너무나 명확한 사실입니다. 이는 40대인 저도 신경 쓰고 있는 부분입니다.내장지방내장지방은 배 안에 있는 내장 주변에 존재하는 지방으로, 내장 사이를 연결하는 막에 쌓여서 내장지방이라 불립니다. 이 지방은 장기를 보호하고 에너지를 제공하는 역할을 합니다. 내장지방이 많은 사람은 서 있는 상태에서 복부가 볼록하게 솟아 있는 것을 볼 수 있습니다.피하지방피하지방은 피부 바로 아래에 존재하며, 손으로 만질 수 있습니다. 이 지방은 피부를 보호하고 체온을 유지하는 역할을 합니다. 피하지.. 2024. 7. 5. 내장지방과 피하지방 질병 보호되어 있는 글 입니다. 2024. 1. 23. 이전 1 다음 반응형
