한랭두드러기 원인, 증상, 예방, 진단 방법_서울아산병원 참고

한랭두드러기 원인, 증상, 예방, 진단 방법

한랭두드러기는 피부가 차가운 환경이나 물질에 노출될 때 발생하는 피부 반응입니다. 이 반응은 피부의 혈관이 낮은 온도에 반응하여 히스타민과 같은 염증물질을 방출하면서 발생합니다. 이로 인해 피부가 붉게 부풀어 오르고 가려움이 느껴지는 증상이 나타납니다. 이 증상은 다시 따뜻해질 때 심해집니다. 이 글에서는 한랭두드러기의 원인, 증상, 예방법, 그리고 진단 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다

한랭두드러기 _ 낮은온도 노출된 피부

1. 한랭두드러기의 원인

• 차가운 노출: 한랭두드러기는 피부가 차가운 공기나 물질에 노출되어 생기는 두드러기입니다. 피부는 차가운 환경이나 물체에 닿을 때 붉게 부어오르고 가려운 증상을 보입니다. 이것은 피부가 차가운 것에 반응하여 일어나는 현상입니다. 이 현상은 대체로 기온 변화가 큰 가을이나 추운 겨울에 자주 나타납니다. 이는 기온이 급격히 떨어질 때 피부가 그 온도 변화에 반응하여 발생하는 것입니다. 특히, 찬 공기나 찬 물질에 피부가 직접 노출되면 피부의 혈관이 확장되어 붉게 부풀어 오르고 가려움증을 유발합니다. 이러한 증상은 피부가 추운 환경에 적응하려는 자연스러운 방어 반응일 수 있습니다. 
• 히스타민 방출: 한랭두드러기의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 피부의 혈관이 낮은 온도에 반응하여 히스타민과 같은 염증물질을 방출하는 것으로 생각됩니다. 히스타민은 피부에 붓기, 붉은 반점, 가려움증 등의 증상을 일으킵니다.
• 기타 원인: 한랭두드러기는 매우 드물게 선천적으로 나타나기도 하고, B형 또는 C형 간염과 동반되는 차가운 것에 대한 적혈구의 자가항체반응인 한랭 글로불린혈증, 백혈병, 감염성 단핵구증 후에 생길 수 있습니다.매독, 수두, 홍역 등의 감염성 질환을 앓은 후에도 한랭 두드러기가 발생할 수 있습니다. 또한, 호르몬 불균형, 자율 신경계의 이상, 편도선염, 인후염 등의 세균성 감염 후에도 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 더불어, 소염 진통제나 항경련제와 같은 약물을 복용한 후에도 한랭 두드러기가 발생하는 경우가 있습니다. 이는 약물이 몸에 미치는 영향으로 인해 피부가 차가운 환경에 민감하게 반응하게 되는 것입니다. 이런 증상이 지속되거나 악화되면 전문가의 도움을 청하는 것이 중요합니다.

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2. 한랭두드러기의 증상

• 피부 반응: 한랭두드러기의 주요 증상은 피부가 차가운 공기나 물질에 노출되면 붉게 부풀어 오르고 가려움이 느껴지는 것입니다. 이 증상은 다시 따뜻해질 때 심해집니다.
• 히스타민 반응: 피부의 혈관이 낮은 온도에 반응하여 히스타민과 같은 염증물질을 방출하면, 피부에 붓기, 붉은 반점, 가려움증 등의 증상이 발생합니다.

3. 한랭두드러기의 예방법

• 낮은 온도를 피하거나 줄이기: 가능하면 추운 날씨나 냉수에 노출되지 않도록 하고, 겨울철에는 따뜻한 옷을 입고 장갑이나 모자를 착용하십시오. 또한, 냉장고나 냉동고에서 음식을 꺼내거나 얼음을 만지지 않도록 주의하십시오.
• 실내 온도와 습도 조절하기: 실내 온도를 18~20℃로 유지하고 습도가 40% 이상이 되도록 합니다.여름에 에어컨을 과도하게 사용하면 한랭 두드러기를 유발할 수 있습니다. 이는 에어컨으로 인한 실내외 온도 차이가 크기 때문입니다. 따라서, 얇은 가디건을 항상 가지고 다니면서 실내외의 온도 변화를 최소화하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 피부가 갑작스러운 온도 변화에 노출되는 것을 방지하고, 한랭 두드러기 발생을 줄일 수 있습니다. 이는 피부 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 안티히스타민제 복용: 안티히스타민제는 히스타민의 작용을 막아 증상을 완화해 줍니다. 예를 들어, 로라타딘, 세티리진, 페낙사민 등이 있습니다. 의사의 처방에 따라 복용하십시오.

찬물 사용후

4. 한랭두드러기의 진단

• 냉 자극 테스트:냉 자극 테스트는 차가운 물체, 예를 들어 얼음을 일정 시간 동안 피부에 접촉시키는 방식으로 진행되는 검사입니다. 이 검사는 보통 1분에서 5분 사이의 시간 동안 수행되며, 이를 통해 피부가 차가운 자극에 어떻게 반응하는지를 관찰합니다. 이 검사는 피부의 냉각 반응을 평가하고, 특정 피부 질환의 진단에 도움을 줍니다.
• 혈액 검사: 한랭두드러기와 관련된 물질이나 면역 글로불린 E의 수치를 측정하는 검사입니다. 한랭두드러기와 동반되는 다른 질환의 유무를 확인하기 위해 간기능 검사, 간염 검사, 백혈병 검사, 감염성 단핵구증 검사 등을 시행할 수도 있습니다.
• 한랭두드러기 자가진단

1. 냉 자극 테스트:냉 자극 테스트는 차가운 물체, 예를 들어 얼음을 일정 시간 동안 피부에 접촉시키는 방식으로 진행되는 검사입니다. 이 검사는 보통 1분에서 5분 사이의 시간 동안 수행되며, 이를 통해 피부가 차가운 자극에 어떻게 반응하는지를 관찰합니다. 이 검사는 피부의 냉각 반응을 평가하고, 특정 피부 질환의 진단에 도움을 줍니다. 
2. 찬물 담그기 검사: 0~8도의 찬물에 팔을 5~15분간 담근 후 팔의 피부가 실온에서 발진이나 팽진 등의 이상을 보이는 지 관찰합니다.

지인의 경우 병원에서 냉자극 테스트에서 팔목에 사각얼음을 1분에서 3분정도 접촉 피부에 변화를 보고 피부가 볼록 올라오는 반응이 생기자 의사 선생님의 처방에 따라 약을 복용하고 있으며 겨울이면 온도알레르기(한랭두드러기)로 면역성과 보온에 도 신경 쓰는 편입니다. 낮은온도는 기피하기도 하지만 심할 때는 차가운 수돗물에도 반응을 하기도 합니다. 면역성과 몸의 체온, 수분에 주의하세요.

한랭두드러기의 증상이 따뜻해질 때 심해지는가?

한랭두드러기의 증상이 따뜻해질 때 심해지는 이유는 피부의 혈관이 다시 확장되기 시작하면서 발생합니다. 차가운 환경에 노출되면 피부의 혈관은 수축하고, 이후 다시 따뜻한 환경으로 돌아오면 혈관이 확장되기 시작합니다. 이 혈관의 확장 과정에서 히스타민과 같은 염증물질이 방출되어 피부가 붉게 부풀어 오르고 가려움증이 느껴지는 증상이 나타납니다. 이러한 현상은 피부의 온도 변화에 대한 자연스러운 반응으로 볼 수 있습니다.

한랭두드러기는 차가운 환경에 노출될 때 발생하는 피부 반응입니다. 이는 피부의 혈관이 낮은 온도에 반응하여 히스타민과 같은 염증물질을 방출하면서 발생합니다. 한랭두드러기의 증상은 피부가 붉게 부풀어 오르고 가려움이 느껴지는 것이며, 이 증상은 다시 따뜻해질 때 심해집니다. 한랭두드러기를 예방하려면 낮은 온도를 피하거나 줄이는 것이 중요합니다. 겨울철에는 따뜻한 옷을 입고 장갑이나 모자를 착용하고, 냉장고나 냉동고에서 음식을 꺼내거나 얼음을 만지지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 실내 온도와 습도를 적절하게 조절하고, 필요한 경우 안티히스타민제를 복용해야 합니다. 한랭두드러기의 진단은 냉 자극 테스트와 혈액 검사를 통해 이루어집니다. 한랭두드러기 자가진단도 가능하며, 이는 냉 자극 테스트와 찬물 담그기 검사를 통해 이루어집니다.